每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 小酒店>網路訂飯店便宜瑪雷飯店 - 西歸浦
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 供應早餐
- 咖啡廳
- 每日客房清潔服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
闔家歡樂
- 小廚房
- 炊具、餐具和廚具
- 瓦斯爐
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
鄰近景點
- 位於城山
- 新陽海灘就在附近
- 日出峰就在附近
- 洪尼治池就在附近
- 牛島海上郡立公園就在此區域
- 達蘭辛歐里恩就在此區域
- 拜班濟堡壘就在此區域
- 海女博物館就在此地區
- 世華海灘就在此地區
- 榧子林就在此地區
- 梅茲莊園就在此地區
- 城邑民俗村就在此地區
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事自助旅行
工商時報【王奕勛】
隨著年紀的增長，中老年人身體常有虛弱、體力不足的問題，究其原因通常是因為缺乏運動，飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。
有鑑於此，中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等，同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。然而，更重要的是，在運動過程中，會產生肌肉的消耗與破壞，若沒有補充蛋白質，會造成肌肉流失，因此，運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。所以建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質，加強肌肉修復。此外，營養補充後也增加一點飽足感，再選擇其他要吃的食物。
提升骨質健康、改善新陳代謝，除了從飲食和運動雙管齊下之外，做好最完善的營養素攝取和分配，以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量，才能打造無齡人生。
中國時報【張立勳╱新北報導】
新北市觀光局與LINE合作推出「LINE＠九份好集利」活動，即日起至3月19日將「九份商圈」加為好友，取得集點卡後，在參與活動的店家消費，不限金額可獲1點，集滿10點就能到九份遊客中心兌換精美贈品。
位在瑞芳區的九份老街，主要是由基山街、豎崎路及輕便路構成，靠山望海的地理位置，加上富有歷史風情的建築物，成為新北市境內知名旅遊景點，據交通部觀光局歷年調查顯示，九份經常是旅客最喜歡的熱門景點，不論晴雨各有不同樣貌，國內外旅客是絡繹不絕。
觀光局表示，為讓遊客更方便取得九份旅遊資訊，特地與LINE@生活圈合作設立「LINE@九份商圈」，只要搜尋ID「＠jiufen」或在LINE官方帳號列表中搜尋「九份商圈」即可加入好友，即時接收商圈最新資訊。
成為「九份商圈」好友後取得集點卡，活動期間到參與活動的商圈店家購物，不限金額可獲得1點，集滿10點就能兌換好禮。
觀光局說，平均寬度不到3公尺的基山街，沿街有許多特色小吃、伴手景點民宿禮、茶坊、咖啡館、藝品店、樂器、皮飾精品、童玩和民間博物館，這次號召100間店參加活動，像是知名小吃「阿柑姨芋圓」、「賴阿婆芋圓」及「金枝紅槽肉圓」也都包括在內。
觀光局還邀請LINE貼圖畫家拉奇繪製活動地圖，讓遊客與「香菇妹和拉比豆」一起遊玩九份老街，地圖可在瑞芳火車站旅遊服務中心、九份遊客中心、輕便路遊客中心及板橋旅遊服務中心索取。
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